De ce nu am chef de viață: cauze profunde și pași pentru regăsirea sensului
Descoperă cauzele clinice și psihologice pentru care simți că nu ai chef de viață, alături de soluții validate științific pentru a-ți regăsi energia.
Articole despre depresie
6 articole pe acest subiect
Cum ajuți pe cineva drag să ajungă la terapie: ce am învățat ca matchmaker
Tot mai mulți oameni creează un cont de terapie pentru mama, fratele sau prietenul lor și le plătesc ședințele. Ce am învățat ca matchmaker despre acest gest.
Nostalgia toxică: când amintirile frumoase devin o închisoare
Te gândești mereu la „vremurile bune”? Nostalgia poate deveni toxică - te împiedică să fii fericit azi. Descoperă semnele și cum să te eliberezi.
Ora 3 dimineața și ochii în tavan? Cum să învingi insomnia
E liniște în toată casa. Doar frigiderul se mai aude bâzâind și, mult mai tare decât orice zgomot exterior, se aude mintea ta. Te uiți la ceas: 03:14.
Depresia: Cum o recunoști, de ce să te testezi și care e primul pas spre vindecare
Te simți copleșit/ă? Nu ești doar trist/ă. Află cum recunoști depresia, de ce e important să te testezi și care e primul pas spre vindecare.
Eu nu sunt deprimat... Oamenii deprimați nu se trezesc dimineața și nu-și fac treaba, nu? Greșit...
Poți funcționa bine și totuși să fii deprimat? Descoperă depresia funcțională - o formă ascunsă, dar reală. 7 semne subtile și cum să o depășești.