Familia ta merită să funcționeze ca o echipă, nu ca un câmp de luptă.
Terapia de familie vă ajută să vă reconectați
Conflictele, lipsa comunicării, tensiunile dintre generații - toate pot fi rezolvate când lucrați împreună, cu ajutorul unui specialist care înțelege dinamica familială.
Familia nu e perfectă. Dar poate învăța să fie unită, chiar și în momentele grele.
"Când a fost ultima dată când v-ați simțit cu adevărat o familie unită?"
Vă simțiți ca niște străini sub același acoperiș?
Poate conversațiile s-au transformat în certuri sau, și mai rău, în tăcere. Poate fiecare stă în camera lui, pe telefonul lui, în lumea lui. Poate vă întâlniți doar la masă și chiar și atunci evitați subiectele sensibile.
Poate există un conflict vechi între părinți și copii sau între frați. Poate cineva a făcut ceva greu de iertat. Poate nu știți cum să comunicați fără să vă răniți.
Poate unul dintre copii trece printr-o perioadă dificilă și nu știți cum să-l ajutați. Sau poate voi, părinții, vă luptați cu propriile probleme și asta afectează întreaga familie.
Familia ar trebui să fie locul unde te simți în siguranță. Dar când e plin de tensiune, devine un loc de care vrei să fugi.
Terapia de familie creează un spațiu sigur pentru toți
În terapia de familie, fiecare membru are ocazia să fie auzit. Terapeutul facilitează conversații care altfel ar escalada în certuri. Vă ajută să înțelegeți perspectiva celuilalt, să identificați tiparele de comunicare toxice și să le înlocuiți cu unele sănătoase.
Imaginați-vă să vă bucurați din nou de timpul petrecut împreună
Să puteți vorbi despre orice, fără frica de conflict. Să vă sprijiniți reciproc în momentele grele. Să vă simțiți o echipă, nu adversari. Familiile care fac terapie nu devin perfecte - devin reziliente. Învață să gestioneze conflictele, nu să le evite.
De ce funcționează terapia de familie?
Pentru că schimbă întreaga dinamică, nu doar o persoană.
Toți sunt parte din soluție
Când toată familia participă, schimbarea e mai rapidă și mai durabilă. Nu mai există un vinovat - toată lumea contribuie la îmbunătățire.
Comunicare îmbunătățită
Învățați să vă exprimați nevoile fără să vă atacați. Să ascultați fără să vă apărați. Să rezolvați conflicte fără să escaladați.
Sprijin pentru copii
Copiii beneficiază enorm când părinții învață să comunice mai bine. Problemele lor de comportament adesea reflectă probleme în familie.
Cum funcționează la Pasul?
Vă ghidăm în găsirea unui terapeut de familie potrivit
Ne contactați și vorbim pe WhatsApp
Ne spuneți despre situația familiei voastre. Cine ar participa, ce probleme sunt, ce ați încercat până acum.
Vă recomandăm un terapeut de familie
Căutăm pe cineva cu experiență în dinamica familială și în problemele specifice pe care le aveți.
Aveți un discovery call gratuit
Puteți cunoaște terapeutul înainte de a vă angaja. Vedeți dacă vă simțiți confortabil să lucrați cu el sau ea.
Începeți ședințele de familie
Ședințele pot include toată familia sau doar anumiți membri, în funcție de nevoie. Terapeutul vă ghidează procesul.
Resurse utile
Terapie de cuplu
Relația dintre părinți afectează întreaga familie.
Terapie pentru adolescenți
Adolescența e o perioadă dificilă pentru toată familia.
Terapie pentru copii 7-12 ani
Probleme comportamentale la copii pot necesita terapie de familie.
Terapie pentru copii 3-6 ani
Părinții au nevoie de sprijin în primii ani.