Mintea ta are resurse pe care nici nu le bănuiești.
Hipnoza clinică te ajută să le accesezi
Uită tot ce știi despre hipnoză de la televizor. Hipnoza clinică e o tehnică terapeutică sigură și eficientă care te ajută să accesezi stări de concentrare profundă pentru a facilita schimbarea.
Nu pierzi controlul în hipnoză. Îl câștigi - asupra minții tale și a obiceiurilor care te țin pe loc.
"Ți-ai dorit vreodată să poți schimba ceva la tine, dar simți că nu ai controlul?"
Știi ce trebuie să faci, dar nu reușești?
Poate ai încercat de multe ori să renunți la un obicei, să depășești o frică, să te relaxezi când ești anxios. Dar de fiecare dată, ceva te ține pe loc. Parcă există o parte din tine care nu ascultă de rațiune.
Poate ai fobii care îți limitează viața. Frica de avion, de spații închise, de vorbit în public. Știi că frica e irațională, dar asta nu o face mai puțin reală.
Poate te lupți cu anxietatea sau cu insomnia și nimic nu pare să funcționeze. Ai încercat tehnici de relaxare, dar mintea ta nu vrea să se oprească.
Problema e că schimbarea reală nu se face doar la nivel conștient. Trebuie să ajungi la nivelurile mai profunde ale minții - acolo unde sunt programate obiceiurile și reacțiile automate.
Hipnoza clinică accesează aceste nivele profunde
În stare de hipnoză, ești relaxat dar concentrat. Mintea critică se liniștește și poți comunica direct cu subconștientul tău. Nu pierzi controlul - de fapt, ai mai mult control pentru că poți lucra direct cu tiparele care te țin blocat. Terapeutul te ghidează, dar tu faci schimbarea.
Imaginează-ți să te eliberezi de fricile și obiceiurile care te limitează
Să poți urca în avion fără panică. Să adormi liniștit, fără gânduri care se învârt în cerc. Să te simți calm în situații care înainte te copleșeau. Hipnoza clinică nu e magie - e o tehnică care te ajută să-ți reprogramezi reacțiile automate.
De ce funcționează hipnoza clinică?
Pentru că lucrează cu mintea subconștientă, nu împotriva ei.
Acces la subconștient
Hipnoza bypasează gândirea critică și permite comunicarea directă cu nivelurile profunde ale minții unde sunt stocate obiceiurile.
Stare naturală
Transa hipnotică e o stare naturală pe care o experimentezi zilnic - când visezi cu ochii deschiși sau când ești absorbit de o carte.
Eficiență dovedită
Studiile arată eficacitate pentru anxietate, fobii, durere cronică, insomnie și dependențe. E folosită și în medicină.
Cum funcționează la Pasul?
Te conectăm cu terapeuți formați în hipnoză clinică
Ne contactezi și vorbim pe WhatsApp
Ne spui ce problemă vrei să rezolvi și îți explicăm cum funcționează hipnoza clinică.
Îți recomandăm un hipnoterapeut
Căutăm pe cineva cu formare în hipnoză clinică ericksoniană și experiență cu problema ta.
Ai un discovery call gratuit
Cunoști terapeutul și îți răspunde la întrebări despre hipnoză. Mulți oameni au nelămuriri - e normal.
Începi ședințele de hipnoterapie
În prima ședință, terapeutul te ajută să experimentezi starea de transă. Apoi lucrați pe obiectivele tale.