23 articole pe acest subiect
Terapia de cuplu nu este un remediu universal. Evită-o dacă lipsește siguranța sau motivația comună, dar programeaz-o preventiv la primele semne de distanțare - sau pur și simplu pentru a consolida o relație deja armonioasă.
În spatele felului în care iubești stă povestea felului în care ai învățat, încă din primul an de viață, să te simți în siguranță emoțională. Teoria atașamentului - una dintre cele mai solide ramuri ale psihologiei relaționale - explică de ce tendințele tale afective par atât de automate și, totodată, cum le poți transforma cu sprijin specializat și practică zilnică.
O relație de cuplu sănătoasă aduce beneficii majore pentru sănătatea emoțională, fizică și socială. Află cum să recunoști semnele unei legături echilibrate, ce să faci dacă apar „steaguri roșii” și cum îți poți măsura nivelul de satisfacție cu testul CSI-32 – gratuit pe Pasul.ro.