Articole despre stima de sine scazuta

Simți că valoarea ta depinde de opinia celorlalți? Descoperă cauzele dependenței de validare, impactul asupra sănătății mintale și pașii concreți pentru a-ți recâștiga încrederea în sine.

Descoperă cauzele psihologice ale autosabotării și învață cum să oprești acest ciclu distructiv. Află de ce îți este frică de succes și cum terapia te poate ajuta.