Răspunsul la traumă de tip fawn: de ce încerci mereu să le faci pe plac celorlalți
Descoperă ce este răspunsul la traumă de tip fawn, de ce apare nevoia compulsivă de a le face pe plac celorlalți și cum te poți elibera de acest tipar.
Articole despre limite sănătoase
4 articole pe acest subiect
Trauma dumping vs. descărcare emoțională: cum să ceri ajutor fără să-i copleșești pe ceilalți
Află diferența dintre trauma dumping și descărcarea emoțională sănătoasă. Descoperă cum să ceri ajutor fără să îți copleșești apropiații și cum să pui limite.
Prieteniile toxice la maturitate: cum le recunoști și de ce este greu să renunți la ele
Află cum să recunoști prieteniile toxice la maturitate, de ce este atât de greu să renunți la ele și cum te poate ajuta terapia să pui limite sănătoase.
Codependența în relații: semne, cauze și cum să te regăsești pe tine
Simți că trăiești pentru a rezolva problemele partenerului? Află ce este codependența, cum îți afectează sănătatea mintală și cum poți recâștiga autonomia.