Articole despre anxietate digitala

Află ce este doomscrolling-ul, de ce creierul tău este dependent de știri negative, cum îți afectează sistemul nervos și cum poți opri acest ciclu toxic.

Evaluează gratuit nivelul de dependență de telefon cu scala SAS-SV. Află în 3 minute dacă utilizarea smartphone-ului îți afectează sănătatea mintală și relațiile.