Când este momentul să apelezi la un psiholog pentru copilul tău? Un ghid simplu, pe vârste
A fi părinte este, probabil, cel mai complex "job" din lume. Nu există un manual de instrucțiuni perfect, iar de multe ori ne trezim întrebându-ne: "Este normal ce face copilul meu? Este doar o fază sau ar trebui să mă îngrijorez?"
Sunt întrebări firești. Fiecare copil are ritmul lui de dezvoltare și momentele lui de dificultate. Totuși, când comportamentele devin persistente, afectează viața de zi cu zi a familiei sau starea de bine a copilului, poate fi un semn că aveți nevoie de ghidaj specializat.
La Pasul, știm că nevoile emoționale ale unui copil de 4 ani sunt total diferite de cele ale unui adolescent de 16 ani. De aceea, am structurat sprijinul terapeutic pe categorii de vârstă, pentru a oferi intervenția corectă la momentul potrivit.
Iată cum poți identifica dacă copilul tău ar putea beneficia de o vizită la psiholog, în funcție de etapa de dezvoltare în care se află.
1. Cei mici: Preșcolarii (0-6 ani)
La această vârstă, copiii nu au încă vocabularul necesar pentru a spune "mă simt anxios" sau "sunt trist". Ei comunică prin comportament.
Semne de urmărit:
Regresii: Copilul începe să facă pe el din nou, deși învățase la oliță, sau vrea din nou suzeta/biberonul.
Anxietate de separare extremă: Plânge excesiv și inconsolabil la fiecare despărțire de părinte, mult peste perioada normală de adaptare la grădiniță.
Tantrumuri frecvente și violente: Crize de furie care par imposibil de calmat.
Tulburări de somn sau alimentație: Coșmaruri dese, refuzul de a mânca sau mâncatul compulsiv.
Dacă observi aceste semne și simți că nu mai ai resurse pentru a gestiona situația, intervenția timpurie este cheia. Terapia la această vârstă implică foarte mult joc și consiliere parentală.
👉 Află cum abordăm terapia pentru cei mici și cum te putem ajuta pe pagina noastră dedicată: Terapie pentru Copii Preșcolari
2. Exploratorii: Școlarii (7-12 ani)
Intrarea la școală aduce noi provocări: presiune academică, primele prietenii serioase, dar și primele conflicte sociale (bullying). Copiii încep să înțeleagă mai bine lumea, dar pot fi copleșiți de ea.
Semne de urmărit:
Scăderea bruscă a performanțelor școlare: Refuzul de a merge la școală sau dificultăți mari de concentrare.
Izolarea socială: Nu vrea să se joace cu alți copii, stă retras.
Somatizări: Se plânge des de dureri de burtă sau de cap înainte de a merge la școală sau în situații sociale, fără o cauză medicală.
Schimbări bruște de dispoziție: Trece rapid de la tristețe la furie.
În această etapă, psihologul îl ajută pe copil să-și construiască încrederea în sine și să învețe cum să gestioneze relațiile cu ceilalți.
👉 Vezi cum sprijinim dezvoltarea emoțională a școlarilor aici: Terapie pentru Copii Școlari
3. Tinerii adulți în devenire: Adolescenții (13-18 ani)
Adolescența este, prin definiție, o perioadă tumultuoasă. Este normal ca adolescentul să caute independență și să se distanțeze ușor de părinți. Totuși, există o linie fină între "rebeliunea specifică vârstei" și suferința emoțională.
Semne de urmărit:
Retragere extremă: Se închide în cameră, rupe legătura cu prietenii vechi, abandonează hobby-urile care îi făceau plăcere.
Comportamente de risc: Consum de substanțe, absenteism școlar, comportament sexual riscant.
Probleme de imagine corporală: Preocupare excesivă pentru greutate, mâncat restrictiv sau excesiv.
Semne de depresie sau anxietate: Tristețe profundă, lipsă de speranță, irascibilitate constantă.
Adolescenții au nevoie de un spațiu sigur, confidențial (în afara familiei), unde să se simtă ascultați fără a fi judecați.
👉 Descoperă cum putem fi alături de adolescentul tău în această perioadă critică: Terapie pentru Adolescenți
Nu ești singur în această călătorie
A cere ajutor nu este un semn de slăbiciune din partea ta ca părinte, ci cea mai mare dovadă de iubire și responsabilitate. Indiferent de vârsta copilului tău, echipa Pasul este aici să vă ofere suportul necesar pentru a depăși momentele dificile și pentru a regăsi echilibrul în familie.
Dacă te-ai regăsit în descrierile de mai sus, te invităm să accesezi paginile dedicate vârstei copilului tău și să programezi o primă discuție.