Maria Alina Raicu

Bună, sunt Maria, psiholog clinician practicant sub supervizare și psihoterapeut în formare în Psihoterapia Integrativă a Traumei. Lucrez cu adulți care se confruntă cu anxietate, stres, burnout, dificultăți relaționale, stimă de sine scăzută, emoții greu de gestionat sau tipare care par să se repete. Uneori, oamenii ajung la mine și fără o problemă clar formulată, ci doar cu sentimentul că ceva nu mai funcționează pentru ei așa cum și-ar dori. În întâlnirile noastre pun accent pe construirea unui spațiu cald, sigur și lipsit de judecată, în care să poți vorbi sincer despre ceea ce trăiești. Îmi doresc să lucrăm cu blândețe și curiozitate, dar și cu structură și direcție, astfel încât procesul să nu fie doar un loc în care povestești, ci unul în care începi să înțelegi mai bine ce ți se întâmplă, de unde vin anumite reacții și ce ai nevoie în prezent. Nu trebuie să vii cu toate răspunsurile și nici să știi exact de unde să începi. Putem porni de acolo de unde ești acum, în ritmul tău, și să construim împreună un proces care să aibă sens pentru tine. Cred că experiențele prin care trecem ne influențează, dar nu trebuie să ne definească în întregime, iar o relație mai bună cu tine poate începe dintr-un spațiu în care te simți văzut, ascultat și înțeles.