Filip Ionela-Madalina

Nu trebuie să ai totul înțeles ca să poți începe. Nu trebuie să știi exact ce simți sau să găsești cuvintele potrivite. Poți veni cu o neliniște pe care nu știi de unde s-o apuci, cu o relație în care te-ai pierdut sau cu sentimentul că, deși în exterior lucrurile par în regulă, în interior ceva îți cere atenție. Sunt Mădălina Filip, psiholog clinician, cu formare în psihoterapia integrativă a traumei. Lucrez cu adolescenți și adulți, în cabinet, în Brașov, și online. Pentru mine, terapia înseamnă să nu fii nevoit să te grăbești, să demonstrezi ceva sau să devii o versiune mai bună a ta pentru a fi acceptat. Îmi doresc să te întâlnesc acolo unde ești, cu povestea și resursele tale, lucrând împreună, în ritmul tău, cu empatie, curiozitate și compasiune, fără să forțăm uși pe care încă nu ești pregătit să le deschizi. Mă interesează povestea din spatele simptomelor, felul în care relațiile ne modelează și experiențele care ne învață să ne apropiem, să ne retragem sau să ne protejăm. Uneori, ceea ce ne încurcă astăzi a avut cândva un rost: ne-a ajutat să ne adaptăm sau să trecem prin ceva dificil. În terapie, putem privi aceste lucruri cu mai multă înțelegere și explora alte moduri de a fi în relație cu noi înșine și cu ceilalți. Nu trebuie să ajungi la capătul puterilor ca să ceri sprijin. Putem începe de acolo de unde ești acum. Dacă simți că a venit momentul să îți acorzi timp și spațiu pentru tine, te invit să ne cunoaștem. Putem face primul pas împreună.