Test Procrastinare (IPS)

Gata să evaluezi nivelul de procrastinare?

Test IPS - Scala de Procrastinare Irațională

Acest test evaluează nivelul de procrastinare irațională — amânarea voluntară a acțiunilor în ciuda consecințelor negative asupra bunăstării și eficienței tale.

9

Întrebări despre obiceiurile tale

2

Durează doar 2 minute

Instrucțiuni

1

Gândește-te la obiceiurile tale generale de gestionare a timpului

2

Indică cât de des fiecare afirmație este adevărată pentru tine

3

Răspunde sincer - nu există răspunsuri greșite